頑張りたがり！！ 『もっと頑張らないと！！』 多くの人が、頑張りたがりです。 日本人は、頑張ることが良いことだという文化なので、特に多いようです。 また、それがストレスを溜めやすい要因でもあるように思います。 頑張ること […]

過去の選択 あなたは後悔していることがありますか？ 『なんで、あんなことしたんだろう・・・』 『なんで、あんなこと言っちゃったんだろう・・・』 『もし、あの時こうしていれば・・・』 『もし、あの時こう言っていれば・・・』 […]

変えたいけど、変われない もっと明るい性格だったら・・・ もっと活発な性格だったら・・・ 人見知りじゃなかったら・・・ しっかりしてたら・・・ あなたも、『～な性格だったら・・・』と思ったことはありせんか？ 実は、多くの […]

誰もが持つ心の傷 人は誰しも心に傷を持っています。 特に、幼少期、子ども頃に負った心の傷というのは、大人になっても影響を与えることがあります。 今、あなたが抱えている問題や悩みの中で、今まで何度も似たようなものを経験した […]

無条件の愛 ここからは、心の傷を癒す方法①！！～自分に許可を与える～の続きになります。 前回は、インナーチャイルドを癒す方法１つ目として、自分に許可を与えることについてお伝えしました。 今回は、２つ目、自分に無条件の愛を […]

ストレスの原因は人間関係！？ ストレスってどんなときに溜まりますか？ おそらく多くの人のストレスには、人間関係が絡んでいます。 『あの人はなんであんなことするんだろう！？』 『あの人は本当に自分勝手だ！！』 『あの人は私 […]

それは本当にあなたの夢ですか？ 人生を楽しむために、ぜひ知っておいてほしいことがあります。 それは、自分の本当の夢や望みです。 世の中には、いろんな価値観があります。 私たちは、気づかないうちに 他人の価値観を大事に持っ […]

あなたの長所は？ 『あなたの長所は何ですか？』 そう聞かれて、あなたは何て答えますか？ そう言われても、思いつかない・・・ 人に言えるような長所なんて・・・ 逆に、 『あなたの短所は何ですか？』 と聞かれたらどうですか？ […]

ネガティブ思考は自然な思考！？ ネガティブ思考、マイナス思考は悪いことだ！！ 今の世の中では、そう思い違いをしている人が多いのではないでしょうか？ 動物は、そもそもネガティブ思考です。 それは、外敵や自然環境から命を守る […]

言葉以外に現れる人の心！！ 人の心を読めるようになりたい！！ 誰もが望むことではありますが、なかなか・・・その理由は、多くの人が、その人の言葉にばかり注目してしまうことにあります。人の心を読むためには、むしろ、言葉以外の […]