投稿者: 東

がんばってるのに・・・ 自分を変えたい！もっと良くしたい！素敵な自分になりたい！ そんな気持ちから、新しい習い事を始めてみたり、いろんなセミナーに行ったり、いろんな本を読んだり。いろんなことをがんばっているけど・・・ や […]

コミュニケーション能力って？ 私たちが、よく勘違いしがちなのが、 話すのが上手な人＝コミュニケーション能力がある人 という考えです。 しかし、よく考えてみるとちょっと違うことに気づきます。 いくら上手に話すことが出来ても […]

思考を変える 思考を変える。つまり、考え方を変えるということです。 よく言われるのは『プラス思考』です。 現実世界で起きる物事には、実は良し悪しはありません。全部、自分の解釈次第で、意味合いが変わってきます。 会社をクビ […]

イメージを変える 心理療法の種類、 ２つめはイメージを変える方法です。 私たちは、実は、現実の世界ではなく、 自分の中に作ったイメージの世界の中で生きています。 現実の物事よりも、自分のイメージを優先して見ています。 こ […]

心理療法のいろいろ 心理療法といわれるものにも、いろんな種類があります。 しかし、その中にも共通点があり、５つのポイントを変えることが大事になっています。 五感 イメージ 思考 感情 行動 この５つのポイントは、心理療法 […]

 色が人の心に与える影響とは？ ２００５年、イギリスの科学誌『ネイチャー』が興味深い記事を掲載しています。 それは、「赤」にまつわる記事でした。 イギリスのダーラム大学の研究チームが、２００４年のアテネオリンピックにおけ […]

褒めるのは、良いことじゃない！？ コミュニケーションの秘訣は、 相手を褒めることだと教わったことがありませんか？ 私も、これまでたくさんの人に教わってきました。 たくさんの本にも、褒めることが大事だと書いてあります。 で […]

人はみんな違う 人とのコミュニケーションにおいて、 最も大切なことは、違いを尊重するということです。 人はみんな違います。 見た目が違うのはもちろんのこと。 好きなもの、嫌いなもの。 得意なこと、苦手なこと。 育った環境 […]

コミュニケーションの取り方のコツ コミュニケーションは大切です。 今の社会の中では、学力よりもコミュニケーション能力というものが、高く評価されるようになってきています。 しかし、学校では、コミュニケーションの取り方を教え […]

成功哲学とは何ですか？ 成功哲学とは、 夢や目標を達成するための手法や思想を法則にしてまとめたものになります。 世の中には、たくさんの成功哲学があります。 成功者の数だけ成功哲学があるといってもいいでしょう。 セミナーや […]