心の不安を取り除く方法～直視する～ 心との上手な付き合い方 感情には役割がある！！ 不安という感情は、誰しもある感情です。 しかし、人によっては、過剰に感じすぎてしまったり。 なかなか消えなかったり。 そのために、本当にやりたいことが出来なかったり。 人間関係に支障をきたしたり。 […] 続きを読む
