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イメージを変える~心理療法の種類2~

イメージを変える 心理療法の種類、 2つめはイメージを変える方法です。 私たちは、実は、現実の世界ではなく、 自分の中に作ったイメージの世界の中で生きています。 現実の物事よりも、自分のイメージを優先して見ています。 こ […]