怒ることができない人のデメリットとは・・・ 心との上手な付き合い方 怒ることができない・・・ 怒ることができない人。 周りの人から見ると、良い人に見えます。 怒らないことは良いことです。 でも、怒らないことにあるのは、メリットだけではありません。 デメリットがあることも知っておきましょう […] 続きを読む
感情をコントロールできない理由!! 感情のコントロール コントロールしようとすればするほど・・・ こんな経験はありませんか? 緊張しているとき、 『緊張するな』 『緊張なんてしてない』 と、コントロールしたり、無視しようとすればするほど緊張してしまう。 怒りが沸いたとき、 『 […] 続きを読む
怒りのコントロールができない!!そんな時は・・・ 感情のコントロール 怒りには目的がある 誰でも、怒りがコントロールできないときがあります。 『どうしても許せない』 それは、他人に対してかもしれませんし、時には自分対してかもしれません。 どうしても、怒りが消えない、収まらない。 そんな時は […] 続きを読む