カルマって何?解放するには? 未分類 カルマとは? カルマは、業とも書きます。行為のこと。 仏教では、業を三つの業に分けられているようです。 ・身体に関わる行為(実際に行動すること)・・・身業しんごう・言葉に関わる行為(言葉で言うこと)・・・・口業くごう・意 […] 続きを読む
ストレス解消に〇〇運動が効くんです!! ストレスをなくす方法 心と身体のつながり!! ストレス解消には、汗をかくこと、運動することが良いという話はよく聞くと思います。 でも、それがなぜなのかを考えたことはないんじゃないでしょうか? 実は、人間の感情と身体には大きなつながりがあります […] 続きを読む