伝わる話し方!!~想いが相手に届くには~ コミュニケーションのコツ 伝わらない話し方!? 言っても、伝わらない。話をちゃんと聞いてもらえない。反発される。ケンカになる。 あなたには、こんな経験ありませんか?もしかすると、知らないうちに伝わらない話し方をやっているのかもしれません。伝わらな […] 続きを読む
良い人間関係をつくるコツ!!~自分との関係を見直す~ 人間関係のコツ 周りからの大事にされてないと感じる人 あなたは、周りの人からどう扱われていますか? 自分は、なんだか雑に扱われている気がする。 大事にされてない気がする。 もっと大事にされたい!! もし、そういう思いがあるのならば、最初 […] 続きを読む
心に余裕を持つ方法!!~表と裏を知る~ 心との上手な付き合い方 出来事の判断基準!! 心に余裕を持つ方法として、今回紹介したいのは、物事の表と裏です。 人生の中で、私たちはいろんな出来事に遭遇します。そのたびに、喜んだり、悲しんだり、怒ったり、苦しんだり。心に余裕を持てず、苦しみがち […] 続きを読む
ストレスをなくす方法!!~頑張らない~ ストレスをなくす方法 頑張りたがり!! 『もっと頑張らないと!!』 多くの人が、頑張りたがりです。 日本人は、頑張ることが良いことだという文化なので、特に多いようです。 また、それがストレスを溜めやすい要因でもあるように思います。 頑張ること […] 続きを読む
心を軽くする方法!!~自分を責めない~ 心との上手な付き合い方 過去の選択 あなたは後悔していることがありますか? 『なんで、あんなことしたんだろう・・・』 『なんで、あんなこと言っちゃったんだろう・・・』 『もし、あの時こうしていれば・・・』 『もし、あの時こう言っていれば・・・』 […] 続きを読む